
我们那边多数人叫它山药(读yue)或山药蛋的,也有不太土的人叫它土豆的,上过学的知道它的学名马铃薯,但洋芋是我到了兰州才听说过的。洋芋这种说法倒是体现出了这种食物做为外来物品的特征,虽然它早已普遍到土的掉渣。
不过“山药”这个词离开我们当地后使用会有一些歧义,普遍意义上的“山药”指的是另一种食物,可入药,又叫薯芋、薯药、延章、玉延,是细棒棒状的,和土豆完全是两种东西,我可能还没吃过。
我国食用山药已有3000多年的历史就被誉为补虚佳品,备受称赞。据现代药学分析,山药含有丰富的淀粉、蛋白素以及胆碱、粘液质等成分。山药最大的特点是能够供给人体大量的粘液蛋白质,对人体有特殊的保健作用,能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管脉粥样硬化过早发生,减少皮下脂肪沉积,避免出现肥胖。所以,山药是一种健美食品。欲减肥者可以把山药作为主食,这样既可避免因节食对人体功能造破坏,有利于达到减肥目的。更多内容见百度百科,山药。
这里我还是要固执的把土豆叫做山药,不过要加一个蛋字,“山药蛋”,这样就不会引起歧义,我的老乡赵树理的作品也被人归类为“山药蛋派”。
我很喜欢吃山药蛋,怎么做着都好。相对来说更喜欢山药蛋条,山药蛋片,山药蛋块。比如说吃揪面片,面片做一锅,菜做一锅,菜也是带些汤的,汤里有山药蛋条白菜豆芽肉沫什么的,山药蛋条稍微做烂些,吃起来很香。当然最喜欢的是山药蛋块炒肉了,山药蛋切成块,中不溜的一个能切个3、4块,用猪肉丁来炒,绵软中带着肉香,能吃好几碗。家里就数我爱吃山药蛋了,妹妹不太喜欢吃,我就会把她不吃的夹来吃。
我们那凡是种些地的人家都会种山药蛋,农村没有什么时鲜蔬菜,有也吃不太起,山药蛋就是一年四季最主要的菜了,次主要的是粉,当地又叫“山粉”,那也是拿山药蛋做出来的。